Si notas que tienes alguno de estos síntomas que nombramos a continuación, ponle solución con las cápsulas Holomega L-triptófano.
Holomega L-triptófano es un complemento alimenticio que ayuda a mejorar las siguientes patologías o casos:
*Este complemento alimenticio no es sustituto de ninguna dieta sana y equilibrada. / Envase de 50 cápsulas.
¡Descubre los beneficios del l-triptófano con Holomega!
Tomar 2 cápsulas al día o según consejo de un especialista, preferentemente fuera de las comidas. Dosis habituales: 250 a 500 mg de L-triptófano al día.
L-TRIPTOFANO.
El triptófano es un aminoácido esencial, lo que significa que el cuerpo no lo puede producir por si mismo y que, por tanto, lo debe obtener de la alimentación.
Este aminoácido es clave para la producción y mantenimiento de las proteínas, músculos, enzimas y neurotransmisores del cuerpo.
Una de las funciones más conocidas del triptófano es la de contribuir en la producción de melatonina y serotonina. La melatonina, ayuda a regular el ciclo del sueño mientras que la serotonina es un neurotransmisor que está implicado en el mantenimiento del estado de ánimo y en la regulación de la sensación de apetito.
En forma de complemento alimenticio, y con las dosis indicadas por el fabricante, el triptófano puede contribuir a un estado de ánimo normal en épocas de estrés o decaimiento pasajero, así como de insomnio leve que no esté tratado con medicamentos. La suplementación no debería superar los 3 meses. En caso de seguir un tratamiento farmacológico para trastornos del estado de ánimo o el insomnio, consultar antes con un/a profesional sanitario/a. Recuerda que es importante seguir una dieta variada y equilibrada, ya que también es fuente de este aminoácido y de otros micronutrientes necesarios para la síntesis de neurotransmisores.
