Complemento alimenticio rico en ácidos grasos omega-3 y 6, que contribuyen al bienestar físico y mental, extraídos del aceite de pescado y de onagra. Favorece el adecuado funcionamiento del cerebro y participa en la formación de tejidos. Contiene vitaminas E, con propiedades antioxidantes que promueven el refuerzo de las membranas celulares. Ayuda a reducir los procesos inflamatorios del cuerpo y a tonificar el sistema cardiovascular. Apto para niños a partir de los 5 años de edad.
Tomar 2 cápsulas al día.
Los ácidos grasos Omega 3 son un tipo de grasa poliinstaurada que ayuda a regular los niveles de triglicéridos y colesterol en sangre. No obstante, estas grasas que contribuyen a mantener la salud cardiovascular en buen estado, no son producidas por el propio organismo. Por este motivo, es importante incluir alimentos ricos en Omega 3 en la dieta, como pueden ser pescados y mariscos, semillas o algas. También podemos optar por la ingesta de complementos alimenticios que aporten esos ácidos grasos beneficiosos, sin sobrepasar nunca la dosis recomendada.
Los ácidos grasos más habituales son el EPA y el DHA (obtenidos de fuentes marinas) y el ALA (procedente de fuentes vegetales), que ayudan a regular la presión arterial. También contribuyen a reducir el riesgo de desarrollar latidos cardíacos irregulares o arritmias. Así pues, los principales beneficios de los Omega 3 están relacionados con la salud cardiovascular y, al formar parte de las membranas celulares, también contribuyen a mantener en buen estado las funciones del sistema nervioso. Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir en ningún caso una dieta sana y equilibrada.
